シニアNavi 岡山 vol.11 2013年秋号
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岡山城のほど近くにオープンした「両備スポーツケアクラブ」。ヨーガやストレッチ、ピラティスなど、ゆっくりとした運動で体調を整え、体の中から美しさを目指します。週1回の講座に加え、岡山市内を一望するプールで、アクアウォークも体験できます。岡山市北区丸の内2-1-10TEL.086-231-6215岡山の老舗的ボウリング場。60代で知らない人はいない!?はず。平日も日曜日も、昼も夜もいつでも1ゲーム300円でボウリングが楽しめるのが魅力。卓球やインドアテニスなど元気なシニアが楽しみたいスポーツが満載です!平日10時から毎日、誰でも参加できるボウリング大会を開催中。(火・水)初心者・(月・水・金)上級者。どしどしご参加ください!岡山市北区桑田町13-32TEL.086-231-6215P/100台(利用者は3時間まで無料)営/平日10時~23時 土日祝9時~24時ビリヤード・卓球・インドアテニスなども楽しめます。スクール生も募集しています。両備スポーツケアクラブ岡山市東区寺山147TEL.086-297-2182ゆっくり運動で体調や美容に効果あり岡山市中区浜2-1-32TEL.086-271-1000両備ボウル芸術の秋夢二流のカフェタイムを楽しむ秋色たまルンNaviすぽっとスポーツの秋ボーリングで健康づくりスポーツの秋ボーリングで健康づくりスポーツの秋を楽しもう!4ゲーム1,200円を¥1,000入館料2割引たまルン加盟店※割引の併用はできません。たまルン加盟店Presents営/平日9時~17時 会 費 : 4,200円/月  プール利用の場合 : 8,925円/月夢二郷土美術館・cafe 松香両備ガーデン・夢二茶屋(両備ボウル)夢二茶屋は要予約。季節料理をご予算に応じてご用意致します。料理はほんとにおすすめです!憩いのレストラン「オーク」フロント 佐古さんフロント 佐古さんたまルン加盟店夢二デザインのモダンな小物が揃う。お土産に!営/9時~17時(入館は16時半まで)・休/月曜日・P/10台入館料/大人700円、中高大学生400円、小学生300円営/9時~17時(入館は16時半まで)・休/月曜日・P/10台入館料/大人700円、中高大学生400円、小学生300円オムライスやご当地グルメ「備前カレー」メニューも人気後楽園近くにある「夢二郷土美術館」。竹久夢二の作品やさまざまな企画展などが開催されています。ここにある「cafe 松香」は、大正ロマンあふれる憩いの空間。茶葉にこだわった紅茶が季節に合わせて楽しめます。カフェのみの利用もOK。´船を逆さまにしたようなデザインが印象的な両備ガーデンでは腕利きシェフの和洋さまざまなお食事が楽しめます!「夢二茶屋」は180年前の古民家を蒜山より移築復元。予約により、季節の食材を使った会席料理を楽しめます。初めてご利用の方に限り500円分無料体験プール・又はヨーガ、ピラティス、エアロビクス、ストレッチなどから1講座Naviを見ました12月末までP/50台・営/11時~15時・休/火※レストランはお昼のみの営業です。´美味しいランチの後はぶらり檉園散歩ていえん25たまルンPresents

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