シニアNavi 岡山 vol.14 2014年夏号
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「グラウンド・ゴルフ」専門店血圧とコレステロールを下げる効果があります。血圧が高めの方は、毎日食べてください。また夏場の食欲不振時にもオススメです。TEL.086-238-7879岡山市北区本町10-23小竹ビル1F[営業時間]10:00~18:00 [定休日]水曜日初心者の方にもわかりやすくアドバイスいたします!岡山髙島屋 東南 徒歩1分セロリと梨のジュース❶セロリの葉をとってよく洗い、沸騰した鍋に入れます。❷セロリの茎がやわらかくなったら、鍋から取り出して水をきり、一口大にカットします。 (お好みで赤パプリカと人参少々を適量加えてもおいしいですよ!)❸羅漢果糖、黒酢、岩塩、オリーブ油、ゴマ油、パセリをよく混ぜあわせ、セロリにかけたらできあがりです。ニキビ、吹き出物の予防改善に朝か夜に飲みます。セロリの焼きもの自律神経の調節、水太り(むくみ)、生活習慣病の改善に。苦瓜とセロリのサラダ高血圧、のぼせに効果が期待できます。アシスポ岡山髙島屋桃太郎通り市役所筋服部パーキング岡山駅PPの作り方約500g少々少々適量適量少々少量少量少々セロリ赤パプリカ人参羅漢果糖(オリゴ糖)黒酢岩塩オリーブ油ゴマ油パセリ材料(2人分)甘酢セロリ自律神経を整え、血圧を下げる県下唯一夏の必須アイテム! 体感温度を変える、ペパーミントの効能と比較!岡山アロマテラピーフォーラムアロマテラピーを学んでいる。これから学ぼうと考えているすべての方へ。本場ヨーロッパで長年アロマセラピストとして活躍したのち、岡山を中心にアロマを実践しているセラピスト「森安 規恵」先生の講演です。2014年7月13日(日)13:30~15:00岡山市北区問屋町11-102※スリッパをご持参ください日時 3,000円参加費Mitsuzumi B.L.D3F 多目的スペース場所ユズコンセプト合同会社TEL.080-3888-7439担当:森安までお問合せ・お申込みは●●●●★●●Mitsuzumi B.L.Dハピーズ中国銀行ハピーズGSカイタックカイタック卸センターオレンジホール卸センターオレンジホール中国銀行サンマルクカフェサンマルクカフェ北長瀬駅宮脇書店宮脇書店大野辻大野辻<事前申込が必要です>第二回講演会のご案内簡 単レシピ39陰陽バランスごはんのすすめ

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