シニアNavi 岡山 vol.21 2016年春号
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※ご体験談はご本人の感想であり、すべての方に当てはまるものではありません。※チーフ=チーフプロポーションカウンセラーいつも前向きで輝いているチーフがわたしのお手本です !ことがあったのですが、高価なばかりで全く効果がなく、ますます関心を持たなくなったのです。それが今となっては、どうしてもっと早くに、ダイアナと竹本チーフに出会えなかったのかと悔やんでいます。というのは、ダイアナのプログラムは、自分自身とても納得できるんです。早く知っておけば良いことばかり。 プログラムが始まると、竹本チーフの説明はもちろんですが、美に関する勉強会に参加するようになり、そこでのお話が本当に納得できる素晴らしい知恵ばかりでした。「こうすればキレイになれる」「こうすれば健康的な食生活ができる」など、「なるほど、なるほど」と思って、指導の通りに実行すると、ちゃんとその通りになっていくのです。 スリムになるだけでなく、私の場合はすこやかな生活習慣にも役立つ勉強ができ、ダイアナに出会えて良かったと心から感謝しています。 チーフの的確なアドバイスのもと、定期的なボディチェックに通い、またキレイに役立つ勉強会に自由に参加することができます。ダイアナの勉強会は、学校のような教室ではなく「サロン」形式。自分のスケジュールに合わせて参加できるので仕事持ちの私でも空いた時間を活用して参加することができました。自宅でできるマッサージ方法や、スキンケア、時には栄養のバランスの良い食事メニューをみんなで味わってみるなどとても実践的。これがホントに楽しくて、プログラムを成功に導くヒケツにもなっていると思います。 ダイエットだけやトレーニングだけが目的で通う一人でがんばるダイエットプログラムはたくさんあると思いますが、ダイアナのサロンには、仲間がいて、励ましてくれることはもちろん、悩みも聞いてくれ、いろいろなアドバイスももらえます。一人じゃできないことも、仲間の応援でできることはたくさんあります。もちろんサロンに参加しなくても大丈夫ですが、私の場合このサロンで本当に助けられました。サロンは癒しの場、憩いの場でもあるんです。痩せることだけや健康になることだけが目的で通う場所は、世の中にはたくさんあるでしょうが、美と健康をテーマにした「憩いの場」というのは、そうないと思います。サロンには、美しい人生を歩んでいるシニアさんがたくさんいらっしゃいます。 私は、小さい頃から美しいものとおしゃれが大好き。見ているだけで、心が躍ります。一時は着物や洋服代にかなりの金額を投資していました。けれど、太めになってからは、チュニックを着てごまかし、大きなアクセサリーをつけて、そちらで目を引くといった具合でした。 そんな私に竹本チーフは「表面を飾るだけじゃなくて、素の自分を美しくすることが大事よ」と教えてくれました。生活習慣も含めて中身から美しくなることが大切なんですね。 現在は小学校の非常勤講師をしておりますが、スリムになってからは児童のみなさんも、「先生かっこいい」「先生おしゃれ」「先生スタイルいい」と声を掛けてくれるんですよ。そのたびに、子どもたちも、そういうことにとても関心があるのだなと思います。 竹本チーフは、とっても前向き。マイナスの言葉は使わないようにアドバイスしてくれます。それも功を奏してか、ダイアナに出会ってから良いことが続いているように思います。竹本チーフの偽りのない、ぶれない生き方を学び、私も、もっともっとステキな人生を歩んでいきたいと思います。-5.3kg-9.5 cmcm58.3→53.0kg94.1→84.6cm53.5→48.5cm54.5→48.6cm-5.5 cm(左右平均値)-11.678.6→67.0cmbeforebeforeafterafter体重ウエストミドルヒップ太ももキレイですこやかになるために子どもたちもちゃんと見ています2ヶ月で身長157cm左/右/ビューティー17ビューティーナビ

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