シニアナビ岡山|連載記事

連載記事|ホーム探訪|一覧を見る
2017.夏号 掲載
ケアハウス(軽費老人ホーム)
社会福祉法人 全仁会
ドリームガーデン倉敷
2017.春号 掲載
特別養護老人ホーム
すまいる苑
2016.冬号 掲載
特別養護老人ホーム
檜山荘
連載記事|シニアリレーインタビュー|一覧を見る
2017.夏号 掲載
岡山プラザホテル
代表取締役社長
永山 久夫氏
2017.春号 掲載
トマト銀行
取締役社長
髙木 晶悟氏
2016.冬号 掲載
「山陽新聞レディスカップ」ゴルフトーナメント
地域活性委員会・会長
土井 邦良氏
連載記事|健康Navi
健康Navi|運動器の痛みについて
●シリーズ 1
「痛みは放置すると慢性化します」
●シリーズ 2
「神経障害性疼痛って何?」
●シリーズ 3
「腰痛・膝痛に安静は逆効果 
 痛みには運動を」
●シリーズ 4
「痛みがあっても大丈夫」
健康Navi|転倒予防
●シリーズ 1「はじめに
●シリーズ 2「転倒後症候群について」
●シリーズ 3
「ちょっとした運動で筋力アップ」
●シリーズ 4
「ちょっと確認してみよう
 あなたの生活環境」
健康Navi|ロコモに効く筋肉の知識
●シリーズ 1
「ロコモの原因は筋肉の減少です」
●シリーズ 2
「筋肉を使うと血糖値が下がります」
●シリーズ 3「筋肉は健康の指標」
●シリーズ 4
「筋肉は80歳を過ぎても鍛えられる」
健康Navi|骨粗鬆症 Part.1
●シリーズ 1「骨量低下の予防と対策」
●シリーズ 2「骨粗鬆症の薬」
●シリーズ 3「骨粗鬆症で起こる骨折」
●シリーズ 4
「リュックサックで歩きましょう」
健康Navi|認知症
●シリーズ 1
「生理的老化による記憶力低下と認知症による記憶障害の違い」
●シリーズ 2「自分の歯に注目」
●シリーズ 3「趣味の活動で認知症予防」
●シリーズ 4「認知症予防まとめ」
健康Navi|運動器の痛みについて
●シリーズ 1
「年齢を重ねても衰えない
 筋肉のチカラ?」
●シリーズ 2
「姿勢矯正体操で腰痛・膝痛が
治ります」
●シリーズ 3
「やせて姿勢を良くする呼吸法を
身につけましょう」
●シリーズ 4
「腰痛には体幹トレーニングを」
健康Navi|関節痛の常識非常識
●シリーズ 1
「五十肩に1アイロン体操は危険です」
●シリーズ 2
「股関節痛には貧乏ゆすり
(ジグリング)が効きます」
●シリーズ 3
「腰痛に腹筋運動は危険です」
●シリーズ 4
「膝関節痛に足首に重りをつけた
 運動は危険です」
健康Navi|骨粗鬆症の基礎知識 Part.2
●シリーズ 1
「骨粗鬆症はなぜ起こるか
知っていますか」
●シリーズ 2
「骨粗鬆症の
注射薬の種類と注意点」
連載記事|介護保険とは?